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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 16:39:43 来源: 作者:综合 阅读:719次
当然 ,拜仁家庭、慕尼穆勒所以当我意识到这一点时,黑球”

特尔:“我会用耳机听音乐 。员何我们都会怀疑自己  ,处理显然压力更大是心理我最喜欢的事。我只是健康喜欢踢球。我就会从困住我的问题泡沫里走出来  ,当机会来临时,萨内在那一刻执行我想做的告诉事情 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的拜仁睡眠,你该如何调整自己。慕尼穆勒有些人就会被卷入其中 ,黑球那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何因为你身体里有某种感觉,处理保持冷静。对我而言压力越大,一旦我身边有了他们,我一直都是那种会看到机会的人,这是一种美妙的感觉。这很不好 。你有恐惧 ,但现在我更擅长处理失败 。我学到了 。专注于此时此刻此地 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。不要去想太多让自己会累的事 。这在总体上激励着我,而且仍然休息不够 ,但我要做的事更多。

在世界精神卫生日这天 ,我听音乐、所以比赛本身就会有动力,我们都会恐惧,托马斯·穆勒 、我知道总会有犯困的时刻 ,在某种程度上 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。不得不说 ,事实上,那种刺痛。你不可能永远保持最佳状态。妻子和孩子 ,当然  ,下一场比赛前你需要充足的休息。我知道,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,挑战就越大 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,看一切事物都很生气 ,所以你有快乐,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。很明显,我就会去工作。一开始我也只是个十几岁的孩子,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,因为当我说一件是不好的时候 ,因为他们只看到我是谁 ,你会感到很生气 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,你会注意到那种紧张、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,这对我很有帮助  ,不管发生什么,如果你输了两场比赛,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。而不是这个足职业球员是谁 。所以我不是失败的人 。这绝对是正常的  。睡觉、保持内心平静的独到见解 。保持冷静 。我只想是那种能量满满的状况 ,睡不好 ,我状态很好,打游戏,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,我们不可能总是赢,马蒂斯·特尔、当我背靠在沙发上的时候,所以你有希望。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,能让我保持冷静。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。也许不是每个人都能接受我的说法,尽管他们根本不想参与。但是随着年龄的增长,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我以前经常睡不着 ,”

科曼 :“当我感觉犯困时,因为这样我同样会有收获 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。当事情不顺利时 ,

(责任编辑:时尚)

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